검은생강 (끄라차이담)
태국 흑생강은
우리나라 홍삼에 견줄정도로
귀한 약제입니다
흑생강
태국에서도 북부 청정 고산지역에서
재배되고 있는 귀한 약재에요
태국의 검은생강( 끄라차이담) 에 대해 소개해 드리려고 합니다
검은생강이 다소 낯설게 느껴지실 수도 있는데요
효능과 먹는법 그리고 주의사항 을 파헤쳐 보도록 하겠습니다
항산화 작용: 검은생강은 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 방지하고 노화 방지에 도움을 줄 수 있습니다.
소화 개선: 소화 효소의 분비를 촉진하여 소화 기능을 개선하고 복부 불편감을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
면역력 강화: 면역 체계를 지원하여 감염에 대한 저항력을 높이는 데 기여할 수 있습니다.
체중 관리: 신진대사를 촉진하여 체중 감소에 도움이 될 수 있는 성분이 포함되어 있습니다.
혈액 순환 개선: 혈액 순환을 원활하게 하여 심혈관 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 외에도 여러 가지 효능이 있지만, 개인의 체질이나 건강 상태에 따라 효과가 다를 수 있으므로 주의가 필요합니다. 사용 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.