1. 정력강화
흑생강은 정력강화에 좋다.
흑생강 속에 들어있는 아르기닌과 아연은 혈관 확장에 도움을 주고 혈액순환에 도움을 주어 성기능 개선에 큰 도움을 주고, 전립선에 관련된 질환을 치료하는 데에 효과가 좋다.
2. 여성 호르몬 균형 조절
흑생강은 여성에게도 굉장히 좋은 식품이다.
검은 생강은 혈액 순환을 좋게하는 성분이 들어 있어 혈액의 흐름을 좋게하여 여성 호르몬의 균형을 무너뜨리는 오한을 개선하고 몸을 따뜻하게 해 주어서 호르몬 균형을 조절 하는데 효과적이다.
3. 다이어트
흑생강은 체지방을 태우고 기초대사량을 끌어 올리는데 도움을 주어 다이어트에 효과적이다.
흑생강에 포함 된 생강 바지는 혈액의 흐름을
좋게 하고 기초대사량을 향상시키는작용이 있어서 지방의 연소를 촉진하는 효과가 있어 다이어트에 도움이 된다.
4. 항산화 효과 및 피부미용
흑생강 속에는 항산화 효과를 내는 안토시아닌이풍부하게 함유되어 있다.
딸기보다 훨씬 많은 안토시아닌을 가지고 있는데, 이 성분이 항산화 효과를 내기 때문에 피부미용에 좋아서 피부를 깨끗하고 탄력있게 만들어 주고노화방지에 효과적이다. 또한 안토시아닌 성분은 시력의 회복, 눈병예방에도 도움을 주어 눈 건강에도 좋다.
5. 성인병 예방
흑생강에 풍부한 아르기닌 성분이 근력을 개선해 주고 나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤을 낮춰주고, 혈액순환을 원활하게 도와주어 혈액 청소부라는 별명을 가지고 있는데 고혈압, 고지혈증, 동맥경화, 심근경색등 혈관계 질환 예방 및 개선에 효과적이다.
6. 수족냉증 개선
흑생강에 포함된 생강 바지는 말초 혈관을
확장시키는 작용이 있어서 혈액 순활을 좋게하고 체온을 올리는데 효과가 좋다.
냉증의 원인인 프로스타글란딘의 작용을 억제하여 냉증 개선에 도움을 준다.
7. 원기회복 및 면역력 증진
흑생강에는 인삼에 풍부한 사포닌 성분이 5배 이상 들어있다.
사포닌 성분은 면역력 향상에 도움을 주고 몸 속에 들어 있는 세포를 활발하게 해주기 때문에 원기회복에 도움을 준다.
풍부한 아미노산 성분이 피로의 원인이 되는 젖산의 발생을 억제하는 효과가 있어서 근육 피로 예방 및 회복에 도움을 준다.