[태그:] 아르기닌복용법

아르기닌 스포츠 선수들이 먹는 아미노산의 하나. 아르지닌, 알기닌이라도 불린다.헬스에 대한 관심도가 높아짐에 따라 주로 혈관이 확장되고 체내 일산화질소가 생성돼 근육 회복에 도움이 된다고 알려져 있다. 콩나물에 함유되어 숙취 해소를 돕는 …